De weg naar herstel

De weg naar herstel is een lange weg, een moeilijke weg.

Een weg met heel veel bergen en dalen. Een weg waar je telkens moet klimmen en waar je vaak valt. Na het vallen gelijk weer opstaan, jezelf bij elkaar rapen en verdergaan.

Hoge verwachtingen van jezelf, jezelf hoge eisen opleggen.

Het herstellen van een eetstoornis is niet zo makkelijk als sommige mensen denken.

Hup, niet aanstellen, gewoon eten. Ja, dat is ook hetgeen je zelf zo graag wilt.

Veel mensen met een eetstoornis willen 'gewoon' kunnen eten, maar het mag niet. Je vecht met je gezonde verstand tegen dat stemmetje in je hoofd. Dat stemmetje die je elke keer naar beneden probeert te halen. Dat stemmetje dat zegt dat je niet mag eten, want daar wordt je dik van en lelijk trouwens ook. Als je eet wilt niemand je meer, ben je niet meer leuk en lief genoeg.

Hoe dapper ben je als je tegen dat alles bepalende stemmetje ingaat. Hoe dapper, als je probeert dat stemmetje tegen te spreken. Hoe dapper als je de eerste stapjes zet naar herstel. Hoe dapper, als je eindelijk weer een normale maaltijd op eet. Hoe dapper, als dat stemmetje je vertelt het niet te doen, en jij het wel doet, omdat je wilt genezen.

Hoe dapper, als je na een lange periode weer op gezond gewicht bent. Hoe dapper, als mensen zeggen dat je er weer gezond uitziet. Je bent zo dapper als je de woorden van mensen accepteert terwijl je in je hoofd nog steeds dik bent, lelijk bent, niet leuk en niet goed genoeg bent.

Dat is de weg naar herstel. Weten dat je gewicht weer gezond is, maar in je hoofd klopt het niet. In je hoofd ben je nog steeds dat dikke meisje die je altijd voor de spiegel ziet.

Dat is zo onwijs moeilijk. Weten dat je er goed uitziet, maar je gevoel dat zoveel anders zegt.

En ook al ben je dan van buiten 'herstelt' van je eetstoornis, in je hoofd zit het nog steeds. Hoelang het daar blijft kan niemand je vertellen. Ooit op een dag zul je misschien vriendschap sluiten met dat stemmetje en laat ze je met rust. Tot die tijd is het vechten, sterk blijven en dapper zijn!